合格まで一緒に頑張りましょう!合言葉は「毎日コツコツ」

シャロゴ日記 日々のできごと

H28年4月のシャロゴ

H28.4.30 ★4月の走行距離とエントリー★

4月の走行距離のトータルは、151.1KMでした。

最近、脚の重さが気になって、マッサージを真面目にするようにしています。最初はちょっとツボを押すだけで泣くほど痛かったんですが、続けているうちに痛みもマシになってきましたし、なんとなくむくみもマシになっているような気がします。

そして、今日、秋の大阪マラソンと神戸マラソンのエントリーを済ませました!

エントリー開始直後に申し込んで落選というパターンが続いているので、今回は縁起をかついで(?)、少し遅めにエントリーしてみました~。

H28.4.29 ★連休★

今日からゴールデンウイーク。

私はいつもどおりに過ごします。ホームページもいつものように更新しますので、時間があればお読みください★

いつも通りに過ごすと言っても今日は祝日。いつもは朝5時過ぎから活動していますが、今日は少し遅めに7時半頃から活動開始。

遅い時間に朝ランをして、紫外線が強くなってきていることを感じました!でも日焼けの心配より、朝の新鮮な空気の中で走れる楽しさの方が勝つんですよねー(^_-)-☆

H28.4.28 ★読み間違い★

雨の一日。もう春だしと思ってワンピースと薄いカーディガンだけで出かけたら、寒かったです。。。

H28.4.27 ★トゥシューズデビュー★

バレエを習い始めて5年目に入ります。

今までバレエシューズでレッスンしていましたが、この春からトゥシューズも履くようになりました。

私もつま先で立てるようになるのかしら・・・?

未知の世界。

H28.4.26 ★買っちゃいました★

海老蔵さんが表紙になっている雑誌を買いました♡

ビニールで覆われているので、まだ中身は見てません。

今から勉強TIME。勉強が終わったら読もうと思ってます。どんな内容なのでしょうか。楽しみです(^_^)/

H28.4.25 ★平成4年★

今年の大卒の新入社員は平成5年生まれですって。

私が社会人になったのが平成4年なので、その頃赤ちゃんだった子がもう社会に出てきるんですね・・・。

社会に出て初めて先輩に教えてもらった仕事というものは、20年以上たっても結構覚えてるもので、電話の取り方やつなぎ方は、私の場合今でも新入社員のころに教わったやり方です。

そして今でも、当時の社名や部署名を電話口で口にしてしまいそうな時もあります。20数年後も染み付いているとは。電話を取るのも一生懸命だったんですね。

H28.4.24 ★初めての春★

この事務所には去年の年末に入居しました。

窓があるので冬は少し寒かったんですが、季節が春に移り、窓からの風が心地いいです~♪

今日はTシャツでお仕事しています。いい季節(^^)

H28.4.23 ★髪を切りました★

今日は久しぶりに美容院へ。

髪をカットしました。

丁寧にシャンプーしてもらって、ブロウで仕上げてもらって、髪の毛も艶々になりました。(艶々はたぶん今日だけですが~)

毛先をクルンと巻いてもらったのも嬉しい♡でも、自分でその「クルン」を再現できないのがもどかしいです。

H28.4.22 ★昭和ムード★

飲み会の開始時間まで数十分ほどあったので、コーヒーでも飲みながら勉強しようと、なんとなく入った喫茶店。

店頭にパンが並んでいてそのパンを買ってコーヒーと一緒にお店で食べることもできるというスタイル。よくあるチェーンのカフェの形態だと思っていたのですが。。。

中に入るとタバコの煙がもくもく。すっかり禁煙のお店に慣れていたので、少々驚いてしまいました。

でも、お店の雰囲気からして、長きにわたって近隣の人に愛されてきた感じ。

昭和のムードの喫茶店も悪くないですね♪また行こうかな。

H28.4.21 ★雨の日のバス★

雨の一日。

いつもは自転車で移動する道を、雨の日は自転車に乗れないのでバスを使いました。

小銭のチェックをし(結局はICカードを使えたんですが)、降りる停留所を間違えないように外の景色とアナウンスに注意を払い、めったに乗らないバスなので緊張しました。

H28.4.20 ★アルバム★

マラソンに出ると、記念に写真を1~2枚買っています。袋に入れたまま保管していたんですが、この間思い立ってアルバムに貼ってみました。

プロが撮ってくれる写真なので、アルバムに貼ると映える♡と今さら気づきました。

H28.4.19 ★厚生労働省ホームページより★

厚生労働省ホームページに、平成28年熊本地震関連情報が掲載されています。

■■厚生労働省ホームページ (http://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000121431.html) 

国民年金(保険料の申請免除)、労災保険の請求手続、雇用保険失業等給付の特例措置なども掲載されています。

随時更新されるようです。

H28.4.18 ★象★

少し前に、ベトナムのお土産にいただいた小物入れ。

素朴な象がかわいくて、気に入ってます^^

カバンの中で行方不明になる自転車のカギなんかを入れてます。

H28.4.17 ★姿勢★

先日河川敷で見かけた鳥。(たぶんアオサギとい名前)姿勢よく川の中を歩いていました(^^)

姿勢と言えば、バレエを習い始めて6年目。まったく上達しませんが、普段の姿勢を意識するようになりました。

お腹をひっこめたり、背筋をのばしたりということを、ふと気づいたときにするだけでも効果があるそうです。私もまだまだですが、気を付けようと意識しています。

H28.4.16 ★葉桜★

この前見たときはピンクだったのに、すっかり緑になってしまった桜の木。初夏の気配が漂います。

よく見ると、ピンクの花もちらりと。緑とピンクってきれいです。

 

九州の大地震。大きな地震が何回も起こっているなんて。。。早く収まりますように。

H28.4.15 ★勉強が楽しくなるように★

勉強することは楽しいと昨日書きましたが、合格と不合格でくっきり明暗が分かれる受験勉強に関しては、楽しいばかりではいきませんよね。

私は、「そういうことだったのか。分かった!」「そういう風に考えれば簡単やん!」と気づくのが勉強の楽しさだと思っています。

そんな勉強の楽しさをたくさん味わってほしい!という気持ちで、このサイトを運営しています。

H28.4.14 ★勉強は楽しい★

最近、新しい人と一緒に仕事をしたり、新しい分野の仕事を始める機会がありました。自分のやり方ではないので、戸惑いもありますが、知らなかったことが分かったり、勉強しないといけないなーと思うことが増えることが、とても楽しいです!

H28.4.13 ★秋にむけて★

マラソンのシーズンは、だいたい10月~3月までの間です。

先日の名古屋ウィメンズで今季のマラソンは終了しました。

そして、早くも、今年の秋のマラソンのエントリーが始まっています。

先着順のマラソンはそれほど多くなく、ほとんどが抽選です。

私は都市マラソンが好きなんですが、それはそれは厳しい競争率です。

4年前に一度だけ走った神戸マラソン、一度も当たったことの無い大阪マラソン。ぜひとも走ってみたいです。当選できればいいのですが~。

H28.4.12  ★INODA COFFEE★

先日、源氏物語の前に、イノダコーヒでランチをしました。

今回は四条のお店でしたが、落ち着いた雰囲気なので一人でのんびりできます。

スパゲティかピラフもおいしいですが、この日はオムライスをたのみました。

私はコーヒーはブラック派ですが、ここのコーヒーはブラックだと少々苦め。でもそれがまた良いのです。

この記事を書きながら、またイノダコーヒに行きたくなってきました。

H28.4.11 ★寒い!★

今日は寒かったですね。久しぶりに手袋をつけたくなりました。

桜もほとんど散ってしまいました。

ところで、今日、AbemaTV開局記念ということで海老蔵さんの特別番組を放送していました。12時間だったそうですが、私は夜の部分しか見られませんでした。。。

インターネットの番組ってすごいですね。12時間海老蔵さんに密着して、源氏物語も生中継するなんて!

どなかた見た方いらっしゃいますか?

H28.4.10 ★源氏物語第2章★

市川海老蔵さんの「源氏物語第2章」を見ました。南座が改修中なので、京都劇場にて上演されています。

第2章は朧月夜、須磨・明石。ここは、都落ちした光源氏が、自分と対峙し苦しむ暗闇の時期。

愁いを帯びた海老蔵さんの美しさにうっとりの2時間でした。

 

休憩時、後ろの男性二人の会話。

「なあなあ、海老蔵出てた?」

私(心の中)「光源氏が海老蔵さん~~~」

相手の男性「光源氏が海老蔵やん」

「え~~~~!!全然分からへん!!声も顔も全然違う!!」と驚いていました。

でも、白粉が綺麗にのった一段と美しいお顔で、雅やかに細く高い声でセリフを言う海老蔵さんは、普段のワイルドなイメージからは確かに遠いかも。

海老蔵さんがブログで「すごーーい」と書いていた今回のパンフレット。「市川海老蔵と源氏物語」という特集があり、写真もたくさんで読み応えがありました。

桜の季節の京都で、歌舞伎とオペラと能のコラボの舞台。しばし現実の世界を忘れる時間でした。

H28.4.9 ★第48回社会保険労務士試験★

4月8日、平成28年度の社会保険労務士試験について官報で公示されました。

試験日は平成28年8月28日(日)。選択式が午前(80分)、択一式が午後(210分)の時間帯に変更されています。

(試験問題は、「平成28年4月8日現在」施行の法令が適用されます。)

 

これから夏に近づくにつれて、勉強の焦りや不安が出てくると思いますが、自分を信じて、一つ一つ進むしかない。

マラソンのゴールも一歩一歩の積み重ね。社労士試験合格も1ページずつの積み重ね。

H28.4.8 完走者新聞/名古屋編

名古屋ウィメンズの完走者新聞が届きました。

1位から順番に完走者の氏名が載っています。

京都マラソンの完走者新聞は、ネットタイム順(スタートラインを超えたところからの時間)でしたが、名古屋ウィメンズは、グロスタイム(スタートの号砲からの時間)です。

私のように号砲からのロスタイムが長いと、グロスタイムだと、ますます遅くなってしまって・・・(悲)

マラソンをやってるんですと人にいうと、たいがい「どれくらいの時間で走るの?」と聞かれますが、私はネットタイムを答えます。「だいたい5時間15分から5時間半くらいかなー」グロスになると、6時間近くなってしまいます。

たいして変わらないじゃない~と思われるかもしれませんが、ランナーとしましては、ちょっとこだわります。

H28.4.7 ★堺筋倶楽部★

先日、大阪の堺筋倶楽部で、誕生日のランチをしてきました。

もとは銀行だったという古いビルの中にあるレストランです。当日は応接室だっという個室でのんびりご飯を楽しみました!

趣のある建物と綺麗な料理で、新しい1年を始められました。がんばろう!!

 

H28.4.6 ★誕生日プレゼント★

誕生日に、名刺入れをプレゼントしてもらいました。

トンボの柄です。

トンボは「勝ち虫」と言って縁起がいいそうです。なんでも、トンボは前にしか進まなくて後ろに行かないからだそうです。

私も、前向きにどんどん進みたいです。

H28.4.5 ★時間割★

今月から、ガラリと生活が変わりました。

しなければならないこと、したいこと、やめたくないこと、を洗い出してみました。1日単位、1週間単位で時間割を考えないといけないなーと思っています。

とりあえず、早朝と細切れの時間を有効活用することを意識してみます。

今の私に一番大切なものは「時間」です。上手な時間の使い方を考えてみます。

H28.4.4 ★写真★

名古屋ウィメンズの写真が届きました。

実際はヘロヘロだったにもかかわらず、楽しそうに走っている写真ばかり。「私、頑張ってるなー」と思ってしまいます。面白いです。

 

 

H28.4.3 ★Birthday★

毎年、誕生日を祝ってくれているような桜。
そんな桜が好きです。

今日は誕生日です★

残り少なくなってきた40代。早いな~。

地に足がついた落ち着いた人になりたいので、そうなるよう頑張りたいと思います。

 

桜も見頃です。

子どものころは、春休みの間にクラスメイトよりひとつ年上になってしまう悲しい誕生日でした。

でも、ここ数年は、世間が桜色に染まる時期の誕生日もいいかなーと思ってます(^^)

H28.4.2 ★人生初の競馬★

お花見日和の阪神競馬場

今日は、競馬に連れて行ってもらいました♪

人生初の競馬体験です!!

馬券の買い方や競馬新聞の見方など一から教えてもらって、第6レースから第11レースまで挑戦しました。

ビギナーズラックはありませんでしたが、桜が咲き誇る競馬場は、お天気が良かったこともあって、楽しかったです。

何事も経験です(^^♪

ターフィー君と家族。

パドック。お馬さんがカワイイデス♡

H28.4.1 ★先月の走行距離★

4月の始まりは、小雨。ちょっと肌寒くて、トレンチコートを羽織りました。

咲き始めた桜もちょっと寒そうです。

 

3月の走行距離は、179.4時間です。

3週間で2回のフルマラソンは、思った以上にダメージが大きくて((+_+))、回復に時間がかかってしまいました。。。

脚がいつまでたっても重くて、あまり距離が走れませんでした。

 

とはいっても、来季のマラソンも、当選したら、頑張って走ってしまうんだろうなーと予想できます。

もっと体力をつけて、走り方も工夫しようと思っています。