令和2年1月のRUNの記録。

RUN日数は14日。

合計走行距離は141.3Km。

旅RUNは1回。1月1日の三朝温泉RUNでした！

今日も陽明学から学んできました。

今日の学び

・（その子どものことを知った上で）200できる子どもにはあえて100しか与えない。たくさん与えすぎると、いっぱいいっぱいになってしまうから。余裕をもたせる方が、じっくり考えられるし、理解も深まる。

→　私は与えるなら多い方がその子のためになると思っていたけれど、確かに、どさっと山のような宿題を押し付けられたらイヤになりますよね。

・智蔵説

→　人の一生や時代の流れには「春夏秋冬」がある。そんな長い期間だけではなく、1年の中にも、1か月の中にも、今日という1日の中にも「春夏秋冬」が存在している。

「冬」のとらえ方を学びました。

午前中は神戸で会議。この会議、いつも楽しいです。

終了後は出席メンバーでランチ。

夜は大阪で弁護士さんのセミナーに参加。

テーマは派遣労働者の同一労働同一賃金です。

実務的にはとても複雑な制度ですが、知っておかなければならない。私は、簡単に説明できる方法を考えてみたいです。

今日は今年度４回目の研修委員会でした。

時間も早めに終われたので、ホッ。

ケーキで一人打ち上げ＆反省会しました。

嵐のような風と雨で寒い日でした。

こんな日は早く家に帰って電気ストーブの熱で温まるのが幸せですね♡

今週末のRUNは、土曜日も日曜日も12キロずつ。

家を出るときは寒いけど、途中から汗だく暖冬ですね～。

今日は、終日、パソコンを立ち上げませんでした。

朝から走って、家の掃除をして、本を読んで。

パソコンの画面を全く見ない日は、時間がいつもよりたくさんあるような気がします。

何をもって「幸せ」というのだろう・・・？

最近、「私が幸せだと思ったら幸せなんだ」と思うようになりました。

幸せ・幸せじゃない、決めるのは自分なのですね。

去年の年末に、アウトドアブランドのコートを買いました。

アウトドアブランドの服って、雨や風から守ってくれますよね。

今朝、どしゃ降りの中そのコートで歩きましたが、濡れてもOK。しかも温いし。

アウトドアブランドの良さに目覚めてきました。

スーパーで菜の花を見かけるようになりました。

まだまだ寒いけど、ちょっと春を感じますね。

菜の花の黄色が可愛くて、観賞するのもいい。でも、食べるのも好きです。パスタにしたり、和え物にしたり。

年明け早々に親知らずを抜きましたが、その直後から今に至るまで、全く痛くないし、順調に回復しています。良かった。最近、他の歯のメンテナンスも始めました。

歯医者に行くと、お父さんやお母さんに連れられた子どもが目立ちますね。小さいころから歯に気を遣ってるんですね。素晴らしい！

以前はそれほどでもなかったのですが、一昨年の西郷どんから大河ドラマを楽しむようになってきました。

いよいよ『麒麟がくる』が始まりましたね。

衣装も景色も色が鮮やか！と思っていたら、ネットでもそんな記事が出ていました。

そして、語りは海老蔵さん。これから毎週声が聞けて嬉しいですー。

昨日の研修後の懇親会で、一人ずつ自己紹介する時間がありました。いつの間にか（？）、各自の「趣味」を紹介することになりまして、私の場合は趣味は「マラソン」。本当はもう一つ「海老蔵さんの歌舞伎を見ること」も言いたかったのですが。。。(*^^*)

そして、私以外でも「マラソン」を趣味としている方が多かった！

ということで、今日は12キロ走りました。

走るの良いですよね(^_-)-☆

今日は朝から社労士会の新規入会者研修でした。

私が委員長になってからの本会研修も4回目です。

研修に参加された方と主催者側が一体となって、会場の大きな窓が曇るほどの熱気でした。

私は、平成7年に社労士試験に合格したので、今年で25年になります。人生の半分が社労士。

でも、新しく社労士になった方とご一緒すると、私はまだまだ、もっと頑張らないと！刺激を受けます。「なりたい社労士像」を描いて、それに近づけるよう一歩ずつ歩いているところです。

楽しい1日でした。ありがとうございます！

あの地震から25年たちました。

その頃、私は東京暮らし。

あの日の朝、テレビをつけると「神戸で地震」のニュースが流れていました。「神戸で地震って珍しいね」と思いながらも、特に気にせず日常の朝を過ごしていました。

そこへ、神戸の実家から電話が入り、母が「うちは大丈夫だから。食器が割れたけど」と。電話までかけてくるなんて大袈裟な、と最初は思っていたのですが。。。

時間がたつにつれて被害の状況が明らかになり、テレビの前でぼう然。

その頃は、もう、神戸とは電話がつながらなくなっていました。

神戸から遠く離れた東京で、心配するしかできなかった。

もう25年たったのですね。

十数年前に買ったヴィトンのバケツ型のバッグ。（当時バケツ型が流行ってました。）

何年か前に、内側を張り替えてもらいましたが、その数年後、今度は、ショルダーの革がモケモケになってきて、革の繊維が洋服に付くので、全然持たなくなっていました。

でも、クローゼットに仕舞いっぱなしはもったいない！そこで、去年の年末に、新しいショルダーをお願いしていました。

それが出来上がったと連絡があったので、今日、受け取りに行ってきました。

ショルダーの革だけ新しいと、経年変化しているバッグ本体の雰囲気と合わなくなりますよね。なので、新しいショルダーもバッグ本体の色に合わせて色を変えてくれていました。すごい。

夕方から支部の幹事会でした。

報告や予定などを発表して、終了後は引き続き新年会へ。

私は、新年会のお開きの挨拶をしましたが、皆さんから「それだけ？短い」と言われました。はい、私、挨拶かなり短めです(^^)

最近、結構な頻度で美容室に通っています。

なぜなら、ヘッドスパの回数券を買ったから。

髪を丁寧にシャンプーしてもらって、頭のマッサージしてもらって。その間はもちろん心地いいけど、次の日も髪の毛がツヤツヤなのが嬉しい。

次の日まで気分がいいなんて。ヘッドスパってお得だわ。

今日は成人式ですね。おめでとうございます。

西宮市の成人式は、今年は甲子園球場で行われたとのこと。

屋外なので寒いんじゃないかなーと思っていましたが、今日はお天気も良くポカポカだったので、良かったですね♡

20歳。輝く若い日々を満喫してほしいなーと思います。もう2度と戻ってこない時だから。

そして今日も１５キロRUN。

昨日１５キロ走ったので、脚が疲れているのが分かります。

でも、フルマラソンのときは一気に４２．１９５キロ走るので、脚が疲れたーなんて言ってられませんからー。

フルマラソンでは、毎回、３０キロ過ぎから強烈に疲れて失速していくのが悩みです。。。どうやったら、ペースを乱さずに走れるのかしら？私の課題です。

さて、今日は見目麗しいクッキーをお土産にいただきました。ティータイムが楽しみです♡

連休初日のRUNは１５キロ。

体重計には乗っていませんが、お正月で少々体重が増えているような気がするので、しっかり体を動かさねば！

今年の冬は暖かいですよね。

例年ならニット帽などが必須ですが、今年はそんなのもかぶっていないので。

全国のえびす神社の総本山である西宮神社。

今年もにぎやかに十日えびすが始まっています。

人が比較的少ない朝のうちにお参りしてきました。

福来ますように！

社労士会の賀詞交歓会に行ってきました。

そういえば、年が明けてからまだ9日目なんですよね。

今年も着物を着ていきました。３年連続です(*^^*)

叔母からもらった付け下げで、初めて袖を通しました。

昭和の時代からタンスで眠り続けて、令和の今日、数十年ぶりに外にお出かけした着物。

たくさんの人に見てもらって、きっと、着物も喜んでるだろうなーと思います。

今朝6時ごろ、外は大雨

天気予報は、雨のち曇り。私は8時半ごろに家を出る予定。その頃雨は上がっているのか？？？

これから1時間の雨雲の動きが予想できる雨雲レーダーって便利ですね。

動きを見ていると、8時頃には雨が上がっていそう。

予想通り、家を出る8時半には、晴れていました☀

最近になって、雨雲レーダーの便利さを知りました。活用しよう。

本日、無事に、親知らずを抜いてもらいました。

所要時間5分ほど。痛みも何もなく、上手に抜いてもらって感謝です。

そして、昨日録画しておいた海老蔵さんの番組「市川海老蔵でござりまする」を、もう一度見直しています。何回見ても良い！

海老蔵さんの密着番組「市川海老蔵でござりまする」見てます(^^)/

毎年楽しみにしています。

毎日ブログを追っかけているので、テレビに映っているのを見て、「あー、あのときのね♡」という感じ。あくまでも一方的ですが、よく知っています。

今年は、海老蔵さんの舞台を何回見られるかな？

さて、明日から通常業務ですね。

今日は夕方から初詣に出かけました。寒かった！

おみくじは「吉」

「このみくじにあたる人は、心に願う事があっても、すぐには成就しないでしょう」のメッセージが。

すぐには成就しなくても、いずれ成就するということで、いい年になりそうです！

RUNの記録に使っていたジョグノートが終了するので、私も2019年末をもって、ジョグノートの利用を終了しました。

ジョグノートには、私の初RUNからの歴史が記録されています。

2009年から約10年の記録を、このシャロゴ日記にも残しておきます。

今日読み終えた本は、葉室麟さんの「緋の天空」。

主役は、光明皇后。聖武天皇の妃であり、孝謙天皇の母です。

光明皇后は、まさしく「利他」で生きる人として描かれています。夫を愛し、国を愛す。

歴史ものの小説で好きなのは、奈良時代。その後の平安時代に比べるとかなりドラマチックですよね。

年末から2泊3日、三朝温泉でのんびりして、気持ちがとても元気に軽くなりました。

今年１年、やりたいこと、やらなければならないこと、たくさんあります。でも、楽しんでやれそうな気がしています。今、とても前向き。

三朝温泉って、私にとってパワースポットだわ。

今日は、JR倉吉駅12時19分発のスーパーはくとで帰りました。

お昼は車内で。

昨日、ランチに行った食堂で、お弁当をお願いしていたので、そちらを頂きました。

いつも思うのですが、ホッとする味。美味しいです。

三朝のパワーと温かさを感じながら。

パワースポット三朝温泉より、あけましておめでとうございます。

おせち料理風の朝食で、令和2年がスタートしました。

名物の栃餅が入ったお雑煮が美味しいです♡